El canotaje es un deporte que consiste en subirse a una canoa que navega gracias al impulso humano, exige del participante un esfuerzo que va a depender de la distancia a recorrer y el ritmo con que se utilicen lo remos. Lo que hace que la práctica de canotaje sea tan interesante es que el competidor está siempre en contacto directo con la naturaleza.

No hay límites de edades para dedicarse a esto. En el embalse de La Mariposa funciona una escuela de canotaje donde se enseña esta disciplina. Allí compiten atletas de todas las regiones del país en las siguientes categorías: Kayak masculino senior,  Kayac Masculino Junior, Canoas masculino senior, Canoa masculino junior, Kayak femenino senior y Kayak femenino junior.

Si estás interesado en practicar canotaje pero sientes un poco de miedo  tienes que saber que la mayoría de las canoas NO son inestables; sin embargo los expertos en esta disciplina aconsejan quedarse debidamente sentados y no navegar cerca de las orillas donde rompen las olas para evitar vuelcos.

En esta disciplina más que ganarle al oponente, lo que se busca es generar una competencia directa con uno mismo, buscando desarrollar al máximo nuestras condiciones físicas y las destrezas motoras.

Así que no lo pienses más, si te gusta la aventura y vives en Caracas o en alguna zona cercana, debes considerar el canotaje en La Mariposa como un buena opción para salir de la rutina.